Med en stepmaskin forbrenner du effektivt kalorier og får problemsonene til å smelte; i første linje blir sete og lårmusklene trenet .
Valget blir mellom step-kasser, mini-step og større step-maskiner.
Blant step-kassene er Reebok-Step den sterkeste av alle , Kettler Aerobic-Stepper er den enkleste og billigste varianten.

Mini-stepene er riktignok små og kompakte og er derfor lett å rydde vekk ,Men den har bare små og lite belastbare hydrauliske pumper som egner seg bare for lett trening og belastning i liten omfang. Større modeller har trenings-computer (treningstid, antall step-tråkk) og i tillegg håndtak og styre.

Hvis du vil trene sterkere og lenger, anbefaler vi å gå til anskaffelse av en større stepper. P.g.a. de store, robuste hydrauliske pumpene og de stabile håndtakene, byr disse apparatene for de beste forutsetningene for en intensiv trening. Dertil har de for det meste en omfangrik treningscomputer med pulsmåler for en optimal kontroll over treningen.
Vårt tips: Kettler Stepper Montana.