mosjonssykkel

Mosjonssykkel og ergometer er de klassiske treningsapparatene for hjemmebruk.De runde bevegelsene beskytter leddene og belaster knærne mindre enn f.eks. ved jogging . Mosjonssykkelen byr på en god hjerte-kretsløpstrening for alle.

Ergometeren blir i motsetning til mosjonsykkelen elektronisk justert, og utmerker seg ved en presis belastningskontroll og en nøyaktig angivelse av verdier. Etter nasjonale og europeiske normer etter DIN EN 957-1/5 må ergometeren angi trå-ytelsen i watt hvor derimot mosjonsykkel bare kan vise belastningen. Dette er
grunn til at en ergometer er egnet til terapeutisk bruk .
Den som ikke må følge watt-foregivende,og som vil bare bevege seg litt og gjøre litt for hjerte-og kretsløpet, er godt forsørget med en mosjonsykkel, en ergometer blir anbefalt for reha-trening med eksakte ytelseforegivelse fra legen, og for de som ønsker en nøyaktig ytelseverdi.

Som ved hvert sportsapparat finnes det også ved mosjonsykkelen og ergometeren sterke utstyrforskjeller:

bremsesystem:

• bandbremsesystem: Et kunstbånd bremser svinghjulet mens man kjører. Derved oppstår det støy og påvirker en ujevn omdreining av svinghjulet.
• Magnet-Bremse-System: En magnet bremser svinghjulet.
  ... les videre 

Mosjonssykkel og ergometer er de klassiske treningsapparatene for hjemmebruk.De runde bevegelsene beskytter leddene og belaster knærne mindre enn f.eks. ved jogging . Mosjonssykkelen byr på en god hjerte-kretsløpstrening for alle.

Ergometeren blir i motsetning til mosjonsykkelen elektronisk justert, og utmerker seg ved en presis belastningskontroll og en nøyaktig angivelse av verdier. Etter nasjonale og europeiske normer etter DIN EN 957-1/5 må ergometeren angi trå-ytelsen i watt hvor derimot mosjonsykkel bare kan vise belastningen. Dette er
grunn til at en ergometer er egnet til terapeutisk bruk .
Den som ikke må følge watt-foregivende,og som vil bare bevege seg litt og gjøre litt for hjerte-og kretsløpet, er godt forsørget med en mosjonsykkel, en ergometer blir anbefalt for reha-trening med eksakte ytelseforegivelse fra legen, og for de som ønsker en nøyaktig ytelseverdi.

Som ved hvert sportsapparat finnes det også ved mosjonsykkelen og ergometeren sterke utstyrforskjeller:

bremsesystem:

• bandbremsesystem: Et kunstbånd bremser svinghjulet mens man kjører. Derved oppstår det støy og påvirker en ujevn omdreining av svinghjulet.
• Magnet-Bremse-System: En magnet bremser svinghjulet. Da det ikke oppstår noen kontakt mellom svinghjulet og bremsesystemet, oppstår det heller ikke noe støy og svinghjulet har en rund omdreining.
• Klossbremsesystem: det kjente bremsesystemet som vi kjenner fra sykkelen.
• Elektrisk virvelstrøm-bremsesystem: Den elektriske virvelstrøm-bremsen reguleres med en computer og har et omdreiningtall-uavhengig tråkksystem. D.v.s. at den produserer en mer nøyaktig motstand enn de andere bremsesystemene ,og har et like lavt støynivå som et magnet-bremse-system.

Drift: reimtrekk er vesentlig roligere enn sykkelens kjente kjedetrekk.

Treningscomputer: Med høyere pris stiger også omfanget av funksjonene. Bedre apparater byr i tillegg på lagrede treningsprogrammer.

Svinghjul: Generelt gjelder : Jo større svinghjulet er, dessto regelmessigere og roligere er gangen på apparatet. Unntakene er ergometeren til Tunturi T-serie og Daum-ergobikes, som p.g.a.svinghjulets høye omdreiningshastighet oppnår et presist rundløp også med lite svinghjul.