Polar

Med en Polar hjertefrekvens-måleapparat (også kalt pulsmåler.pulsometer eller pulsklokke) kan du på en enkel måte være sikker på at du trener med den optimale belastningen. Det muliggjør ikke bare på en effektiv måte å oppnå dine personlige fitnessmål, men generell en bedre kroppslig allmentilstand .Hvis man vil holde seg i form,kommer det an på å trene med den riktige belstningsintensiteten , d.v.s.hverken under- eller overfordre seg. Intensiteten lar seg helst kontrollere med en hjertefrekvensmåler. Hvert Polar hjertefrekvens-måleapparat består av en armbandmottaker og et komfortabelt sende-bryst-belte.

Enkle apparater informerer deg over din aktuelle hjertefrekvens,høyere modeller viser treningstid og klokkeslett,og sørger for at du ikke over- eller underskrider din oppgitte pulsgrense ved et akustisk varselsignal ,slik at du kan trene i et for deg optimal område.Mellomlagring av treningsverdiene hjelper deg med å analysere treningtiden.