Trening med vibrasjon ble opprinnelig oppdaget i 60-årene. Den russiske romfarten opparbeidet denne teknologien, for å motvirke muskelsvinn og nedbryting av bentettheten hos astronautene mens de oppholdt seg over lengre tid i verdensrommet.

Effektiv vibrasjonstrening

Imidlertid blir vibrasjonstrening mer og mer brukt i sport- og helseinnretninger også til hjemmebruk. Vibrasjonstrening er et fremragende supplement til den tradisjonelle hjerte- kretsløpstrening og krafttrening - foruten en forbedring av muskelkraften, koordinasjonen og blodsirkulasjonen, bentettheten og fettstoffskiftet øker. Eldre mennesker bruker vibrasjonstreningen til å forebygge fall.

Strength Master VX300 er en vibrasjonsplate som allerede har fått oppmerksomhet i USA. Det US-fagelige tidsskriftet "Health", som testet Strength Master VX300 med den kjente og fire ganger dyrere PowerPlate my5 og kåret den til testvinner, kom til det resultatet at VX300 "...gives the best workout for the better price". Den tekniske utrustningen og den uslåelige spesialprisen på Strength Master VX300 vibrasjonsplate overbeviser oss så mye at vi har valgt vibrasjonsplaten som månedens produkt i juli.

Idag finnes det forskjellige typer av vibrasjonsplater for hele kroppen: sirkulerende, vertikale og vippende apparater. Minuset med en ren sirkulerende dynamikk er at den lager en horisontal retning av bevegelsene. Dermed oppstår det skyvekrefter som har en negativ virkning på kroppen Rene vertikale vibrasjoner gir bare en lineær kraftimpuls på kroppen. Denne kraftimpulsen kan bare dempes med ankel-kne- og hofteledd.

3-veis-vibrasjon

Derimot har Strength Master VX300 alle kjente vibrasjonsarter med den nye teknologien. 3-veis-vibrasjonen sørger for en multi-direksjonal bevegelsesretning - opp og ned, til venstre og til høyre, forover og bakover. Dette stimulerer leddene tilsvarende den naturlige gangbevegelsen. Kreftene som oppstår blir bearbeidet i flere ledd og i flere bevegelsesretninger. Dermed gir det mer demping og treningslysten er vesentilg mer funksjonell enn med et nornalt system som f.eks. billigapparater fra TV og supermarkedet. Med den innovative vibrasjonstreneren fra Strength Master får brukeren en omfangrik og spesiell trening. Med hjelp av forskjellige øvelser blir nesten hele kroppen målrettet belastet.

Oversiktlig beretning

Med 20 forskjellige frekvensleveler kan den brukes individuell. Dette kan innstilles lekende lett på den store og oversiktlige cockpiten. Med 2 pil-taster kan intensiteten økes eller minkes. Fem forhåndsdefinerte tidstaster sørger for en umiddelbar start uten lang innstillingstid. Da er det ingenting i veien for en rask start med treningen. Og skulle du trenge en pause i løpet av øvelsene, kan du bare stoppe apparatet. Konsollen lagrer treningsdataene dine så du kan begynne igjen på et senere tidspunkt uten problemer.

En annen highlight med Strength Master VX300 er den utrolig enkle transporten. Hjulene på forsiden av apparatet gjør at den er portabel for alle, og kan dermed brukes individuell.

Mangfoldige øvelser

Du kan trene akkurat som du vil. Med en sammenlagt høyde på 140cm passer apparatet i alle rom. Størrelsen på plattformen er ca. 38x54cm og gir også store mennesker plass og bevegelsesfrihet nok. Den maksimale brukervekten er på ca. 136kg. Tallrike øvelsesmuligheter blir til den reneste fornøyelsen - med 2 øvelsestropper som er festet på sidene gir enda flere muligheter.

I tillegg til den normale fitnesstreningen gir Strength Master VX300 raske og gode resultater. I løpet av bare 10 min kan du trene hele kroppen på en effektiv måte. Dette er mulig, da hele muskulaturen blir brukt samtidig.

Tilslutt kan man gjennomføre en virkningsfull trening uten anstrengelser med Strength Master vibrasjonsplate VX300, månedens produkt i juli. Overbevis deg selv!