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ArtNr. DK-04850 Mage og rompe Så kan du bli kvitt problemområdene. Boka "mage og rompe" inneholder to workouts med mange viktige øvelser for å få en strammere rompe og bli smalere rundt livet.	Fra Matt Roberts 96 sider med mange bilder 2 Workout-programmer for mage og rompe Over 20 øvelser til hjemmetrening For nybegynnere og viderekommende	NOK 65,37 på lager!
ArtNr. DK-04874 Mehr Muskeln [Beskrivelsen er dessverre ikke å få på norsk!] So können Sie Ihre Muskeln effektiv trainieren. Dieses Buch enthält zwei Workouts für den gezielten Aufbau der Körpermuskulatur (z.B. Rücken- und Bauchmuskeln, Armmuskulatur).	Von Matt Roberts 96 Seiten mit vielen Fotos 3 Workout-Programme für kräftige Bauchmuskeln Über 20 Übungen für lang anhaltende Trainingsergebnisse Für Anfänger und Fortgeschrittene	NOK 65,37 på lager!
ArtNr. DK-04867 Schöne Beine [Beskrivelsen er dessverre ikke å få på norsk!] So können Sie Ihren Problemzonen zu Leibe rücken. Das Buch 'Schöne Beine' enthält zwei Workouts mit vielen wichtigen Übungen für den gezielten Aufbau der Beinmuskulatur.	Von Matt Roberts 96 Seiten mit vielen Fotos 2 Workout-Programme für Ihre Beinmuskulatur Über 20 Übungen für das Training zu Hause Für Anfänger und Fortgeschrittene	NOK 65,37 på lager!
ArtNr. DK-04881 Waschbrettbauch [Beskrivelsen er dessverre ikke å få på norsk!] Kräftigen Sie Ihre Bauchmuskeln und werden Sie die 'Rettungsringe' los. Dieses Buch enthält drei Workouts mit vielen wichtigen Übungen für kräftige Bauchmuskeln.	Von Matt Roberts 96 Seiten mit vielen Fotos 3 Workout-Programme für kräftige Bauchmuskeln Über 20 Übungen für lang anhaltende Trainingsergebnisse Für Anfänger und Fortgeschrittene	NOK 65,37 på lager!
ArtNr. DK-07196 Fast Fitness - Der schnelle Weg zum Trainingserfolg [Beskrivelsen er dessverre ikke å få på norsk!] Matt Roberts stellt in seinem neuen Buch ''Fast Fitness'' ein von ihm entwickeltes neues Trainingsprinzip vor - die PHA-Methode: ein effektives dynamisches Zirkeltraining mit Gewichten, bei dem abwechselnd der Ober- bzw. Unterkörper trainiert wird. So können Sie Ihr Fitnesstraining problemlos in Ihren Alltag integrieren.	Die Vorteile eines normalen Workouts - in der Hälfte der Zeit Von Matt Roberts 160 Seiten mit vielen Fotos 4 Workout-Programme für Männer und Frauen	NOK 150,64 på lager!
ArtNr. DK-0192 Fit in 90 Tagen [Beskrivelsen er dessverre ikke å få på norsk!] Matt Roberts liefert mit seinem Buch 'Fit in 90 Tagen' ein Fitness- und Ernährungsprogramm für alle, die mehr aus Ihrem Körper machen wollen.	Tipps zum Fitnesstraining von Matt Roberts 144 Seiten mit Fotos Für Anfänger und Fortgeschrittene	NOK 152,53 på lager!
ArtNr. DK-03785 Fitness for Life - Training und Ernährung [Beskrivelsen er dessverre ikke å få på norsk!] So werden Sie fit - und bleiben es auch! Das neue umfassende Handbuch zum Thema Fitness. Matt Roberts bietet Ihnen mit seinem neuen Buch "Fitness for Life" einen beeindruckenden Ratgeber zur Verwirklichung Ihrer Fitnessziele.	Fitness-Ratgeber für Training und Ernährung Von Matt Roberts 224 Seiten mit vielen Fotos 20 Fitness-Programme für Männer und Frauen Über 90 Übungen für den Work-out im Studio, Zuhause und im Freien	NOK 191,37 på lager!